孙杨澳洲练习晒成大黑杨 洗澡的时分都在掉皮

11月28日,孙杨的妈妈在朋友圈晒了一组相片,写道:一个月,这比照不要太剧烈啊。看着儿子每天这样练习真是不简单啊。澳洲太阳太毒了,想美黑的来这边吧,马到成功!相片中孙杨的肤色和一个月前比较深了好几度,从大白杨晒成了大黑杨。

 

 

此刻坐落南半球的澳大利亚正处于盛夏,紫外线剧烈。连日在室外练习的孙杨眼睛周围现已晒出了一个天然“镜框”。“每天洗澡的时分都在掉皮”,孙杨说。不过孙杨一点点不忧虑,说自己过两个月就能白回来。当被问到有什么美白诀窍时,孙杨傲娇地标明,由于练习量太大底子没有时刻擦防晒霜,皮肤白纯靠“天生丽质”。

 

 

阳光、沙滩、冲浪,黄金海岸总是跟度假胜地联络在一同,而实践中孙杨的练习可谓分秒必争。由于不同的项目对身体才干的要求也不同,作为一名横跨200米—1500米多个项意图游水运动员,孙杨的练习使命天然比其他运动员更多也更杂乱。来看一下孙杨每天的作息:早上6点起床,前往泳池练习,上午练习完毕后午饭、午休,下午2点继续下水练习。除了水上练习,一周还要上3节体能课,进行力气练习。晚饭后孙杨会抽出一点时刻学英语,晚上10点睡觉,每日如此。

 

 

“这次由于下一年没有大赛还略微轻松一点,可以6点起床练习,里约奥运之前每天清晨4点多就要起来,5点按时下水”。2016年,孙杨在澳大利亚备战里约奥运时右脚骨折,每天拄着拐杖坚持去练习。四名运动员合住在一间65平米的公寓,十分潮湿炽热。阅历了伤病和种种苦难,孙杨毕竟如愿摘得奥运会男人200米自在泳金牌,成为前史上榜首位集200米自在泳、400米自在泳、1500米自在泳奥运会金牌于一身的男人游水运动员,一同仍是我国榜首位连续两届奥运会摘取金牌的游水运动员。